Confianza en equipo
El grupo se organiza en equipos de 4 a 5 participantes, formando un círculo compacto. Una persona se posiciona al centro, manteniéndose de pie y con el cuerpo relajado. Luego, se deja caer suavemente hacia alguno de los lados, confiando en que sus compañeros la sostendrán y la devolverán al centro sin permitir que pierda el equilibrio. Se pueden ir separando poco a poco para hacerlo con más confianza aun.
Una vez completado el turno, otra persona del grupo pasa al centro, repitiendo el ejercicio hasta que todos hayan participado.